转生成蜘蛛又怎样！第06集

转生成蜘蛛又怎样！”中国攀岩队速度组主教练(lian)钟(zhong)齐(qi)鑫解释，由于速度攀岩持(chi)续时(🕑)间非常短，也没有第二次尝试机(ji)会，因此容错率极低，运(🌻)动员要承受巨大压力，也极易被现场(chang)任何风吹草(cao)动影响。 钟齐鑫给队(dui)员(🚫)们(men)的解决(👖)办法是：第一(yi)，把(😒)参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子(zi)里应该是什么状态…(💄)…“以(🏼)不变应万变，做到程序化(hua)攀爬”。 第二，掌握调节心理的方法，适当增强一些钝感(😝)力(li)。 “我们有个队员是近视眼，他上场总是看不清对手，也看不(🆒)(bu)清观众，只能(🚔)看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图(tu)为观众在巴黎奥运会攀岩项目现(🚻)场观(guan)赛。 新华社记者高静摄不过(💻)，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探(tan)访冬训，她正在改技术动作，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却(que)抓不住、过不去(🕤)了(le)，急得(de)她下来一趟甚至会大喊(🔭)：“我想把那个（岩）点(🌊)拆了！”改动作是为了提高攀爬(pa)效率。 别看速度攀岩的赛道是固定的，但(♍)每个运动员爬的方式都(dou)不(😰)同，钻研新的路线和动作(😯)，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的(de)速度(du)攀爬是沿着一条直线(😜)向上，身体不出现太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟(juan)的主管教练(lian)张宁解释说，标准赛(sai)道上的岩点(🔟)分布并不在一条直线上，但如果能力够(gou)强，有些选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需(🥐)要(👿)使用十三四个就能到顶，女选手由于力(🧔)量和爆发(fa)力大多弱于男选手，要使用的岩点会(🙍)多一(🐒)些。 因(💳)此，如果女选手(shou)想要(🏘)更快，学习(🍾)男子动作便是一种必然。

“公司在北京，以前看中海南地块，每(🍉)次都得来回几趟到现场查看，到政(🚱)府相关(🏯)部(bu)门了(le)解土地情况，时(🧐)间上浪费了不少。”霍氏(🗺)集团百利威投拓经(jing)理(li)曾正说，“不管是看地、选地，在海南“土地超市”平(ping)台上面(😬)就(jiu)能够很直观高效地了解，既节约了企业查询的时间，同时也节约了成本。”

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我是来自湖南怀化(⛑)的95后旅法留学生，同时(shi)也是一名音乐视频博主。 我(🔎)7岁开(🍆)始学习古筝，从武汉音乐学院(yuan)毕业(🚥)后前往法国波尔多第三大学攻读硕士研(🎮)究生，主修音乐(le)学专业。

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